Có rất nhiều cách để chị em phụ nữ có thể làm đẹp và một trong những cách đó là dùng chè dưỡng nhan. Vậy chè dưỡng nhan là gì, ai không nên ăn và nên ăn khi nào?
1. Chè dưỡng nhan là gì
Chè dưỡng nhan là loại chè mà nguyên liệu được kết hợp từ các loại hạt, quả và thảo dược thiên nhiên. Do đó nó được ví như một trong những cách làm đẹp tự nhiên nhờ việc lấy đi các dưỡng chất quan trọng từ các loại thảo dược, giúp cho làn da luôn được khỏe mạnh, căng tràn sức sống.
2. Chè dưỡng nhan gồm những gì
Nguyên liệu làm chè dưỡng nhan vô cùng đa dạng nhưng không thể thiếu được các thành phần chính là tuyết yến, hạt chia, táo đỏ, kỷ tử, tuyết liên tử, hạt chia, nhựa đào…
Mỗi loại nguyên liệu này đều có đặc điểm riêng trong cách sơ chế và cũng mang tới những giá trị dinh dưỡng không giống nhau. Cho nên món chè dưỡng nhan là món chè đặc biệt, khác lạ không giống với các món chè thông thường.
Xem thêm: Tác dụng và cách ngâm nguyên liệu chè dưỡng nhan chuẩn nhất
3. Chè dưỡng nhan ai không nên ăn
Chè dưỡng nhan tuy có nhiều công dụng đa dạng cho sức khỏe nhưng vẫn có những người nên hạn chế, cũng như không nên ăn món chè này.
Thứ nhất, những người có bệnh liên quan tới tiêu hóa hay dạ dày do nhựa đào trong chè dưỡng nhan sẽ gây ảnh hưởng, mang tới sự ức chế, khó chịu cho dạ dày. Không những vậy tính hàn trong chè dưỡng nhan sẽ khiến bụng bị lạnh, đau bụng… làm đường tiêu hóa bị ảnh hưởng xấu.
Thứ hai, trẻ em dưới 15 tuổi hệ tiêu hóa còn chưa hoàn thiện cũng không nên ăn món chè này.
Thứ ba, phụ nữ mang bầu không ăn được chè dưỡng nhan bởi kỷ tử trong chè sẽ dễ gây ra tình trạng co thắt tử cung, thậm chí dẫn tới sảy thai.
Đọc thêm: Bà bầu có ăn được chè dưỡng nhan không
4. Nên ăn chè dưỡng nhan khi nào
Để tận dụng được tối đa được tác dụng của chè dưỡng nhan, chúng ta cần ăn chè trong khoảng thời gian từ 13h- 15h để chè có đủ thời gian ngấm vào cơ thể, giúp cơ thể giải độc hiệu quả.
Ngoài ra chúng ta cũng cần lưu ý răng, không nên ăn chè dưỡng nhan lúc trước khi đi ngủ buổi tối, nhất là trước 1 – 2 tiếng để tránh tình trạng đầy bụng do ít vận động.
Như vậy qua bài viết tuy ngắn gọn này nhưng chúng ta cũng đã hiểu được chè dưỡng nhan là gì, 3 loại người không nên ăn và thời điểm thích hợp nhất để ăn món chè độc lạ này. Bạn đừng quên ghé thăm Blogamthuc. top hàng ngày để cập nhật thêm thông tin bổ ích về món chè này nhé.
